shining mama
Ioana is een van onze moeders.
Ze heeft onze website gemaakt en ze onderhoudt het. Ook verstuurd ze onze nieuwsbrieven en daar zijn we reuze blij mee.
Heb je de suikervrije lekkernijen gegeten op de presentatie van de Haagse Moedergids? Ze waren gezond en heerlijk en door Shining Mama gemaakt.
Groene smoothies, gezonde, energie-rijke voeding en 100% natuurlijke etherische oliën:
Ioana, the Shining Mama vermeldt:
- Het hoe en waarom over groene smoothies(tip: groene smoothies drinken werkt niet alleen zuiverend en hydraterende voor je - en dat is bij voeden heel handig - maar ook heel veel energie gevend. Ook voor babies en peuters geschikt). Download Shining Mama's gratis groene smoothies ebook (Engels) en als je meer informatie wilt, meld je aan voor haar nieuwsbrief(Engels).
- Ook kun je bij Shining Mama allerlei (gezond!) lekkers bestellen, bijvoorbeeld raw vegan chocola, snacks, groene smoothies, taart of essentiële oliën Alles is rauw, veganistisch, geraffineerde suiker vrij, gluten vrij, lactose vrij, soja vrij, bio en yummy. Kijk eens hier.
- Ioana houdt regelmatig informatiedagen/workshops over 100% natuurlijke etherische oliën en hoe je die met zwangerschap, bevalling, borstvoeding, babies, kindjes en fysieke en emotionele steun voor jezelf kunt gebruiken.
Bel Ioana voor meer informatie: 06-38576464
Heb je meer inspiratie nodig? Op haar Shining Mama website vind je onder andere recepten voor vegetarische melk, groene smoothies en andere makkelijk te maken gezonde lekkernijen.
Ioana geeft ook regelmatig workshops.
Ze heeft onze website gemaakt en ze onderhoudt het. Ook verstuurd ze onze nieuwsbrieven en daar zijn we reuze blij mee.
Heb je de suikervrije lekkernijen gegeten op de presentatie van de Haagse Moedergids? Ze waren gezond en heerlijk en door Shining Mama gemaakt.
- 100% natuurlijke essentiële oliën kunnen een prachtige ondersteuning zijn, tijdens je zwangerschap, bevalling en in de periode daarna.
Denk bijvoorbeeld aan:
- bij zwangerschap: misselijkheid, ont-spanning, slapen,
- bij bevalling: ontsluiting, persen, emoties, na-bloedingen
- voor baby en kindjes: darmkrampjes, verkoudheid, slapen, kinderziektes enzovoorts.
Ook kunnen de oliën veel voor je betekenen in het algemeen als steun voor je eigen gezondheid, emoties, etc.
Twee van onze moeders, Aurora - YOGOYA zwangerschapsyoga en Ioana - Shining Mama gaan je hierover meer vertellen op dinsdag avond 18 april om 19:30 bij Vita Nova (Prins Hendrikstraat 145, Den Haag).
Voor meer informatie en je aanmelden: bel Ioana, 06-38576464 of neem contact op met Aurora - YOGOYA zwangerschapsyoga of
Groene smoothies, gezonde, energie-rijke voeding en 100% natuurlijke etherische oliën:
Ioana, the Shining Mama vermeldt:
- Het hoe en waarom over groene smoothies(tip: groene smoothies drinken werkt niet alleen zuiverend en hydraterende voor je - en dat is bij voeden heel handig - maar ook heel veel energie gevend. Ook voor babies en peuters geschikt). Download Shining Mama's gratis groene smoothies ebook (Engels) en als je meer informatie wilt, meld je aan voor haar nieuwsbrief(Engels).
- Ook kun je bij Shining Mama allerlei (gezond!) lekkers bestellen, bijvoorbeeld raw vegan chocola, snacks, groene smoothies, taart of essentiële oliën Alles is rauw, veganistisch, geraffineerde suiker vrij, gluten vrij, lactose vrij, soja vrij, bio en yummy. Kijk eens hier.
- Ioana houdt regelmatig informatiedagen/workshops over 100% natuurlijke etherische oliën en hoe je die met zwangerschap, bevalling, borstvoeding, babies, kindjes en fysieke en emotionele steun voor jezelf kunt gebruiken.
Bel Ioana voor meer informatie: 06-38576464
Heb je meer inspiratie nodig? Op haar Shining Mama website vind je onder andere recepten voor vegetarische melk, groene smoothies en andere makkelijk te maken gezonde lekkernijen.
Ioana geeft ook regelmatig workshops.
Je kan haar ook op YouTube vinden met videos over het maken van haar recepten en meer.
Hierbij alvast een voorproefje, click op:
Het maken van (vegetarische) melk
Je kunt Ioana mailen (over de BV website, BV groep, de nieuwe nieuwsletter of anders).
Bellen kan natuurlijk ook : 06-38 57 64 64
De website is in het Engels maar Ioana spreek goed Nederlands, bel haar gerust als je vragen hebt :-)
Hieronder een voorbeeld van het maken van amandelen melk:
deel 1:
Het maken van (vegetarische) melk
Je kunt Ioana mailen (over de BV website, BV groep, de nieuwe nieuwsletter of anders).
Bellen kan natuurlijk ook : 06-38 57 64 64
De website is in het Engels maar Ioana spreek goed Nederlands, bel haar gerust als je vragen hebt :-)
Hieronder een voorbeeld van het maken van amandelen melk:
deel 1:
deel 2